반응형 방청소의_순서1 방 청소를 해야 하는 이유, 방을 청소하는 순서 우리네 집구석은 그다지 청결하지 않은 경우가 흔하죠. 하지만 각종 미디어에서는 청소의 중요성을 여러번 강조하곤 합니다. 그래서 찾아봤습니다. 방 청소하면 대체 무슨 일이 생긴다고 다들 청소하라고 난리들인가. 방 청소를 해야 하는 이유 1. 물리적으로 잡음이 감소합니다. 청결하고 정리된 환경은 물리적인 '잡음'을 줄여줍니다. 책상 위에 쌓인 물건들, 방바닥의 먼지와 잡동사니들은 우리의 시선과 주의력을 분산시킵니다. 이런 물리적 잡음들이 사라지면, 우리의 뇌는 주어진 작업에 더 집중할 수 있습니다. 2. 심리적으로 안정감이 증가합니다. 청결한 환경은 우리에게 안정감을 주어 집중력이 요구되는 작업에 더 집중할 수 있도록 해주며 기분 개선 및 우울증도 완화됩니다. British Journal of Sports .. 2024. 1. 7. 이전 1 다음 반응형